תהליך משפחתי להורים ומתבגרים
לבנות מערכת יחסים טובה ובריאה יותר עם המתבגרים שלך
למה זה חשוב?
גיל ההתבגרות הוא שלב שבו נוצרים פערי תקשורת בין הורים לילדים, שמתפתחים לעימותים וקונפליקטים.
רוב הקונפליקטים אינם נובעים מחוסר אהבה, אלא מפרשנות שגויה של כוונות.
הדפוסים האישיים של ההורה ושל המתבגר משפיעים על הדרך שבה כל אחד מהם מגיב לסיטואציות בבית.
כאשר מבינים את הדפוסים המשפחתיים ולומדים כיצד הם משפיעים על התקשורת – אפשר ליצור קשר קרוב יותר, עם יותר הבנה, אמון וגמישות הדדית.
למי זה מתאים?
להורים
שמרגישים שהמרחק מהמתבגר שלהם גדל והתקשורת הופכת ליותר קשה ומורכבת.
למתבגרים
שרוצים שההורים יבינו אותם טוב יותר – וגם להורים שרוצים להבין מה עובר על הילד שלהם.
למשפחות
שחוות מתחים יומיומיים ורוצות לשפר את היחסים בבית.
להורים
שמבינים שכדי לשפר את הקשר, עליהם ללמוד איך הדפוסים האישיים שלהם משפיעים על הדינמיקה המשפחתית.
מה תקבלו בתהליך?
-
הבנה עמוקה של הדפוסים האישיים שלכם
ניתוח של הדרך שבה אתם מגיבים למצבים מול המתבגר ואיך זה משפיע עליו. -
שיפור התקשורת בבית
למידה של שפה משפחתית שמאפשרת יותר הבנה ופחות חיכוכים.
-
הפחתת קונפליקטים משפחתיים
ניהול עימותים בדרך שתוביל לפחות תסכול משני הצדדים. -
שינוי מבפנים החוצה
יצירת שינוי מהותי בקשר דרך עבודה על פרשנויות, תגובות ורגשות.
צרו קשר
קבעו שיחת הכרות ראשונית.
הטיפולים נערכים מרחוק בזום, בנוחות הבית שלכם.
איך זה עובד?
שלושה שלבים מעשיים לשיפור הדינמיקה המשפחתית
שלב 1: אבחון ומיפוי הדפוסים המשפחתיים
ננתח את הדרך שבה כל אחד מבני המשפחה מפרש ומגיב לסיטואציות יומיומיות.
נבין מה גורם לקונפליקטים החוזרים בבית וכיצד הדפוסים האישיים משחקים תפקיד בדינמיקה המשפחתית.
שלב 2: זיהוי נקודות לשינוי בתקשורת ובתגובה הרגשית
נאתר את המקומות שבהם שינוי בגישה של ההורה או של המתבגר יכול לשפר את היחסים.
נלמד איך לזהות טריגרים משפחתיים וליצור שיח פתוח יותר.
נבנה אסטרטגיות לתקשורת שמאפשרת לכל צד להביע את עצמו בצורה מכבדת וברורה.
שלב 3: יישום השינוי ויצירת חיבור משפחתי חדש
נבצע עבודה על שינוי דפוסים שיאפשרו להורה ולמתבגר להבין זה את זה טוב יותר.
נלמד כיצד שינוי אישי של אחד מבני המשפחה יכול להוביל לשינוי כולל בדינמיקה המשפחתית.
נטמיע הרגלים חדשים שיאפשרו למשפחה לתקשר טוב יותר ולחוות יותר קרבה ואמון.
